پزشکی سلامت

ویتامین D چطور جذب بدن میشود؟

ویتامین D چطور جذب بدن میشود؟

از مزایای ویتامین D و اینکه اگر نباشد چه بلایی سر بدن می‌آید هم حتما خبر دارید. دیابت، حمله قلبی، ضعیف‌شدن سیستم ایمنی بدن و … جزو عوارض کمبود این ویتامین است. درست است که آفتاب یکی از مهم ترین منابع تامین ویتامینD است به‌همین دلیل خیلی از افراد برای تامین این ویتامین در معرض آفتاب می‌نشینند و زل می‌زنند به آسمان تا ویتامینD لازم بدن‌شان را جذب کنند، اما آیا با این روش می‌توان به اندازه کافی این ویتامین لازم را به بدن رساند؟ ...

ادامه مطلب

روش های از بین بردن موهای زائد در خانم ها، توصیه ها و عوارض

روش های از بین بردن موهای زائد در خانم ها، توصیه ها و عوارض

موهای زائد رفع موهای زائد، از جمله روشهای روتین برای  خانم هاست. خانم ها ممکن است از روشهای گوناگونی جهت رفع موهای زائد در نواحی مختلف صورت و بدن استفاده کنند، ممکن است شما برای رفع موهای زائد، به فکر روش های رفع دائمی مو نیز باشید   شما انتخابهای گوناگونی برای خلاص شدن از مو های زائد بدنتان دارید، که بعضی از آنها می تواند منجر به نرم شدن پوستتان نیز بشود، ما در اینجا به شرح روش های مختلف از بین بردن موهای زائد پرداخته و عوارض هر یک را بر ...

ادامه مطلب

فصل بهار و مراقبت از پوست

فصل بهار و مراقبت از پوست

فصل بهار   با رسیدن فصل بهار، پوست احتیاج به مراقبت‌های ویژه‌ای پیدا می‌کند. این امر به دلیل افزایش دما، حساسیت به نور آفتاب و آلرژن‌ها یا محرک‌هایی مثل گرده گل و گیاهان می‌باشد از پوستمان مراقبت کنیم فصل بهار با شروع گرم شدن هوا و افزایش تابش نور خورشید با وجود فواید بسیار می تواند اثرات منفی و مضری هم بر روی پوست داشته باشد. مهمترین دلیل این آسیب ها زمان بیشتری است که در خارج از خانه می گذرانید. کودکان و نوجوانان به مناسبت شرایط...

ادامه مطلب

روند رو به رشد “ام اس” در کشور/ نیاز ایران به ۵۰ کلینیک جامع

روند رو به رشد “ام اس” در کشور/ نیاز ایران به ۵۰ کلینیک جامع

ام اس   نایب رییس انجمن ام‌اس ایران ضمن اشاره به روند رو به افزایش ابتلا به بیماری ام‌اس، از نیاز کشور به ۵۰ کلینیک جامع ام اس و گسترش نظام جامع مراقبت از این بیماری خبر داد. بیماری ام اس در ایران دکتر محمدعلی صحراییان در نشست خبری هفته ام‌اس که توسط انجمن ام‌اس ایران برگزار شد، درخصوص  ادعای درمان قطعی بیماری ام‌اس که از سوی برخی‌ها مطرح می‌شود، گفت: بیماری‌هایی که مزمن می‌شوند پاسخ قطعی برای درمان آنها وجود ندارد و البته در همه د...

ادامه مطلب

ماساژ بدن زنان بوسیله مارهای افعی در فیلیپین

ماساژ بدن زنان بوسیله مارهای افعی در فیلیپین

در کشور فیلیپین و طبق یک سنت قدیمی،مردم ترس و هراسی از مارها ندارند و از انها به عنوان ماساژ دهنده نیز بهره گیری می‌کنند.  این مارها روی بدن افراد رفته و با حرکت هاي خاص خود باعث ماساژ دادن بدن انها می‌شوند. دیدنی هست بدانید که اکثر دختران خواهان این نوع ماساژ گرفتن میباشند. این سبک سنتی به نظر مردم فیلیپین برای پوست و سهولت گردش خون بسیار خوب هست و باعث بهبود یافتن تعداد زیادی از گرفتگی هاي عضلانی می گردد. ماساژ با مار در همۀ کشورهای دنیا...

ادامه مطلب

بهترین سن بارداری زنان و بهترین سن برای مادر شدن زنان + دلیل

بهترین سن بارداری زنان و بهترین سن برای مادر شدن زنان + دلیل

بهترین سن بارداری زنان و بهترین سن برای مادر شدن زنان محققان بهترین سن برای بارداری زنان را سن 20 تا 35 سالگی و بهترین سن برای فرزندداری را کمی بیشتر از 35 سالگی اعلام کردند . مادر شدن یکی از بهترین اتفاقاتی است که برای یک زن در زندگی اش میافتد و هیچ چیز شیرین تر از فرزند برای خانواده نیست . باردار شدن در زنان در سنین متفاوت اتفاق میافتد و برخی از زنان علاقه ندارند که در جوانی فرزنددار شوند اما بهترین سن باردار شدن چیز دیگری را نشان مید...

ادامه مطلب

26 تا 50 سالگی بهترین سن پدر شدن مردان و دور کردن فرزند از بیماری اوتیسم

26 تا 50 سالگی بهترین سن پدر شدن مردان و دور کردن فرزند از بیماری اوتیسم

26 تا 50 سالگی بهترین سن پدر شدن مردان و دور کردن فرزند از بیماری اوتیسم کارشناسان بهترین سن برای پدر شدن را سن 26 تا 50 سالگی اعلام کردند . پدر شدن حس زیبایی است که فقط با تجربه کردن میتوان این حس را دریافت حسی که مردان آرزوی رسیدن به آن را دارند . بهترین سن پدر شدن با توجه به نظر کارشناسان سن 26 تا 50 سالگی است که دلیل این سن برای پدر رهایی فرزند از بیماری اوتیسم اعلام شده است . بر طبق نظر کارشناسان فرزندانی که پدرانشان کمتر از 25 سال یا بی...

ادامه مطلب

دلایل سوزش ادرار دختران و زنان ” رابطه جنسی ، التهاب واژن زن ، سرطان مثانه و … “

دلایل سوزش ادرار دختران و زنان ” رابطه جنسی ، التهاب واژن زن ، سرطان مثانه و … “

دلایل سوزش ادرار دختران و زنان ” رابطه جنسی ، التهاب واژن زن ، سرطان مثانه و … “ سوزش ادرار در زنان عوامل مختلفی دارد که یکی از آنها عفونت ادراری است که البته سوزش ادراری دختران دلایل دیگری نیز دارد . سوزش ادرار یکی از مواردیست که به طور شایع در زنان و دختران دیده میشود . دلایل سوزش ادرار دختران و زنان میتواند در درمان آن کمک کند و برخلاف اینکه بیشتر سوزش ادرار را عفونت ادراری زنان میدانند دلایل دیگری نیز وجود دارد ....

ادامه مطلب

ماءالشعیر مواد ساخت ماءالشعیر تا فواید و خواص ماءالشعیر

ماءالشعیر مواد ساخت ماءالشعیر تا فواید و خواص ماءالشعیر

ماءالشعیر مواد ساخت ماءالشعیر تا فواید و خواص ماءالشعیر مطلبی کامل در مورد ماءالشعیر از مواد ساخت ماءالشعیر تا خواص و فواید این نوشیدنی . ماءالشعیر یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها میان مردم اللخصوص جوانان است . مواد ساخت ماءالشعیر یکی از پرسش هایی است که شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که چه چیزهایی در ساخت این نوشیدنی خوشمره استفاده شده است . خواص ماءالشعیر و فواید ماءالشعیر نیز از مواردیست که هر چند شاید در زندگیمان به آن اشاراتی شده...

ادامه مطلب

روغن امگا-6 موجب تنبلی دختران میگردد

روغن امگا-6 موجب تنبلی دختران میگردد

روغن امگا-6 موجب تنبلی دختران میگردد محققان دریافتند که مصرف روغن امگا 6 موجب تنبل شدن دختران و بی تحرکی آنان میگردد . روغن امگا – 6 نوعی از انواع روغن است که البته خواص بسیاری دارد اما در دختران ایجاد تنبلی میکند . دختران تنبل و کم تحرک باید در رژیم غذایی خود مراقب مصرف روغن امگا-6 باشند تا کمی پرتحرک تر شوند . تنبلی دختران برای روغن امگا 6 توسط محققان دانگشاه بریتیش کلمبیا کانادا مورد تحقیق قرار گرفته و تایید شده است . روغن امگ...

ادامه مطلب