×
اخبار اقصادی و فرهنگی اخبار بین المللی اخبار پزشکی اخبار تکنولوژی اخبار جامعه اخبار حوادث اخبار سیاست خارجی اخبار سیاسی اخبار علمی و آموزشی اخبار فرهنگی و هنری اخبار کنکور و دانشگاه اخبار گوناگون اخبار ورزشی تصاویر خبری تیتر روزنامه
دنیای بازیگران شعر و ترانه فرش و گلیم فرهنگ زندگی مناسبت ها در ایران و جهان هنر و هنرمند هنرهای دستی اخبار فرهنگی و هنری تاریخ و تمدن
اخبار پزشکی ایدز و انواع اعتیاد بهداشت بانوان بهداشت کودکان بیماری ها و راه درمان پیشگیری بهتر از درمان تغذیه سالم داروهای گیاهی و طب سنتی رژیم درمانی ورزش درمانی
تور مسافرتی دانستنی های سفر عجایب گردشگری مکان های تاریخی ایران مکان های تاریخی جهان مکان های تفریحی ایران مکان های تفریحی جهان مکان های زیارتی ایران و جهان
اس ام اس هاس جالب بازی های محلی تصاویر جذاب و دیدنی خواندنی دیدنی داستان های خواندنی دنیای بازیگران دنیای ضرب المثل شهر حکایت فال و طالع بینی کارت پستال و تصاویر متحرک کاریکاتور و تصاویر طنز مطالب طنز و خنده دار معما و تست هوش
تزئینات عقد و عروسی شستشو ، نظافت ، لکه گیری مهارت های زندگی نکات مهم آشپزی نگهداری مواد غذایی هنر در خانه متفرقه
اخبار مد و ستاره ها دکوراسیون و چیدمان طلا و جواهرات لباس و کیف و کفش مد و مدگرایی
آرایش صورت آرایش مو سلامت پوست سلامت مو لوازم آرایشی
برای زندگی بهتر تست روانشناسی روانشناسی زناشویی روانشناسی کودکان فرزندان و امتحانات مشاوره خانواده والدین موفق
دانستنی های قبل از ازدواج نامزدی ، عقد و بعد از ازدواج کوچه پس کوچه های تفاهم رازهای موفقیت دانستنی های جنسی بارداری و زایمان دوران سالمندی
بازیگران بزرگان و مشاهیر خوانندگان ورزشکاران
آموزش انواع غذاها آموزش شیرینی پزی انواع مربا و ترشیجات خواص مواد غذایی غذاهای رژیمی نکات مهم آشپزی نگهداری مواد غذایی
شعر و قصه کودکانه سرگرمی کودکان روانشناسی کودکان رفتار از کودکی تا نوجوانی دانستنی های نوزادان خلاقیت در کودکان تغذیه کودک تعلیم و تربیت بیماری های شایع کودکان بهداشت مادر کودک بچه های سالم
کتابخانه مذهبی زندگینامه بزرگان دینی داروخانه معنوی اوقات شرعی اعمال مستحبی اصول و فروع دین احکام دینی احادیث و سخنان بزرگان آرامش سبز متفرقه دینی
اخبار تکنولوژی اختراعات جدید ترفندهای اینترنتی ترفندهای کامپیوتری گرافیک دستی و کامپیوتری موبایل ، لپ تاپ ، تبلت متفرقه اینترنت و کامپیوتر
آیا می دانید ؟ اخبار علمی چرا ، زیرا و چگونه رشته های تحصیلی زندگینامه شعرا و دانشمندان گزارش های علمی گیاهان ، حیوانات و آکواریوم نوآوری و کشفیات علمی
اخبار ورزشی تاریخچه رشته های ورزشی درمان با ورزش زیبایی اندام نتایج مسابقات ورزشی ورزش عمومی ورزشکاران
بازار خودرو تصاویر وسایل نقلیه جدول قیمت خودرو دنیای خودرو
سوپر استارها عکس اجتماعی عکس بازیگران عکس حوادث عکس حیوانات عکس خوانندگان عکس طنز عکس عاشقانه عکس ورزشی
کلیپ اجتماعی کلیپ حوادث کلیپ حیوانات کلیپ خنده دار کلیپ سرگرمی کلیپ عاشقانه کلیپ هنرمندان
تعبیر خواب
اس ام اس خنده دار اس ام اس عاشقانه اس ام اس مناسبتي
آهنگ پیشواز ایرانسل آهنگ پیشواز رایتل آهنگ پیشواز همراه اول
خانه » پزشکی سلامت » کاهش ابتلا به بیماری MS با زندگی در محیط آفتابی

کاهش ابتلا به بیماری MS با زندگی در محیط آفتابی

کاهش ابتلا به بیماری MS با زندگی در محیط آفتابی

به گزارش اولی ها: بر اساس گزارش های منتشر شده پژوهشگران در بررسی های خود نشان داده اند که زندگی در محیط های آفتابی خطر ابتلا به بیماری MS را کاهش میدهد.

کاهش ابتلا به بیماری MS با زندگی در محیط آفتابی

کاهش ابتلا به بیماری MS با زندگی در محیط آفتابی

نتایج یک مطالعه‌ی اخیر نشان داده‌ است افرادی که در محل زندگی خود، بیشتر در معرض اشعه‌‌های خورشید به خصوص UV-B هستند، کم‌تر در خطر ابتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا همان MS قرار دارند. از سویی چنانچه افراد در دوران کودکی و نوجوانی خود در محیط‌های آفتابی زندگی کرده باشند، احتمال بروز MS در آن‌ها کم‌تر می‌شود.

هر چند که اشعه‌ی UV-B باعث بروز آفتاب سوختگی شده و می‌تواند منجر به سرطان پوست شود، اما این قابلیت را هم دارد که به بدن ما در تولید ویتامین D کمک کند. هر چه سطح ویتامین D بدن کم‌تر باشد، امکان ابتلا به MS هم افزایش پیدا خواهد کرد. هلن ترملت، از نویسندگان این مقاله در دانشگاه بریتیش کلمبیا در ونکوور، کانادا می‌گوید:

در حالی که مطالعات قبل از ما هم نشان داده بودند که قرار گرفتن بیشتر در معرض نور خورشید خطر ابتلا به MS را کاهش می‌دهد، مطالعه‌ی ما گامی فراتر گذاشت و اثر این موضوع را در طول عمر افراد بررسی کرد. ما متوجه شدیم مکانی که فرد در آن زندگی می‌کند و سن و سالی که وی در معرض اشعه‌های UV-B خورشید قرار می‌گیرد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش احتمال خطر ابتلا به MS در او ایجاد کند.

پژوهشگران در این مطالعه،  شرکت‌کنندگان خود را از میان ۱۵۱ زن مبتلا به MS و ۲۳۵ زن غیر مبتلا به MS شناسایی کردند. این دو گروه در یک محدوده‌ی سنی قرار داشتند. نزدیک به ۹۸ درصد این زنان سفیدپوست بوده و ۹۴ درصد آن‌ها اعلام کردند که پوستی معمولی دارند. شرکت‌کنندگان از نظر اقلیم و شرایط آب‌وهوایی در مناطق مختلفی در سراسر ایالات متحده زندگی می‌کردند. میانگین سنی زنان مبتلا به MS در این مطالعه ۴۰ سال گزارش شد. تمام زنان حاضر در بررسی، پرسش‌نامه‌های مربوط به شرایط آب‌وهوایی محل زندگی خود از قبیل تابش خورشید، زمستان و تابستان را تکمیل کردند.

پژوهشگران، این شرکت‌کنندگان را در سه گروه تقسیم‌بندی کرند؛ یک گروه به میزان کم در معرض اشعه‌ی UV-B بودند. دو گروه دیگر هم در حد متوسط و زیاد در معرض این اشعه قرار داشتند. پژوهشگران این دسته‌بندی را بر اساس محل زندگی، عرض جغرافیایی، ارتفاع و پوشش متوسط ابری منطقه‌ی زندگی هر فرد انجام دادند. ضمن این که آنها فصل‌ها را هم در این بررسی لحاظ کردند. به‌طوری که قرار گرفتن در معرض تابش آفتاب، در تابستان بیش از ۱۰ ساعت در هفته و در زمستان بیش از ۴ ساعت در هفته تعریف شد.

آن‌ها به این نتیجه رسیدند، زنانی که در مناطق آفتابی‌تر زندگی می‌کردند و بیشتر در معرض اشعه‌ی UV-B قرار داشتند، در مقایسه با افرادی که در مناطق کم اشعه‌تری زندگی می‌کردند، احتمال وقوع MS در آن‌ها پایین‌تر بود. با بررسی گروه‌های مختلف سنی، احتمال ابتلا به MS افرادی که در سنین بین ۵ تا ۱۵ سالگی خود در معرض سطح بالاتری از اشعه‌ی UV-B قرار داشتند، ۵۱ درصد کم‌تر از سایرین گزارش شد.

نتایج نشان داد افرادی که در دوران کودکی خود بیشتر در معرض تابش نور خورشید قرار داشتند، کم‌تر از سایرین در خطر ابتلا به MS قرار دارند

در گروه افراد مبتلا به MS، فقط ۳۳ نفر از ۱۴۷ نفر، یعنی حدود ۲۲ درصد از آن‌ها، در سنین ۵ تا ۱۵ سالگی خود در معرض نور شدید آفتاب قرار داشتند؛ در حالی که ۶۱ نفر یا ۴۱ درصد آن‌ها در این سنین در مناطقی زندگی می‌کردند که شدت نور خورشید در آنجا ضعیف بود. علاوه بر این، افرادی که در تابستان‌های سنین ۵ تا ۱۵ سالگی خود بیشتر وقت خود را در فضای بیرونی سپری می‌کردند و بیشتر در معرض اشعه‌ی UV-B قرار داشتند، خطر ابتلای MS در آن‌ها ۵۵ درصد کم‌تر از سایرین بود.

کاهش ابتلا به بیماری MS با زندگی در محیط آفتابی

کاهش ابتلا به بیماری MS با زندگی در محیط آفتابی

ترملت افزود: یافته‌های ما نشان می‌دهد که کاهش خطر ابتلای به MS در مواردی چون قرار گرفتن در معرض سطوح بالاتری از اشعه‌ی UV-B و گذراندن ساعات تابستانی در فضاهای بیرونی، محدود به دوران کودکی نمی‌شود بلکه در اوایل بلوغ هم این موارد می‌توانند موثر باشند. در مطالعات آینده، روش‌های خود را مبنی بر چگونگی اندازه‌گیری شدت نور خورشید عنوان خواهیم کرد.  علاوه بر این، پژوهش ما نشان داد که افراد مبتلا به MS، کم‌تر در معرض اشعه‌ی UV-B قرار داشتند؛ یا در فصل تابستان زمان کم‌تری را در محیط بیرون سپری کرده بودند.

البته در جمع‌آوری داده‌های این مقاله محدودیت‌هایی هم وجود داشت. چرا که خود شرکت‌کنندگان گزارش می‌کردند که چه مدت در معرض نور آفتاب قرار داشتند و این آمار ذهنی می‌تواند با آمار واقعی متفاوت باشد. با این حال، در این بررسی بر محل زندگی افراد تکیه شد که این موضوع کم‌تر تحت تاثیر خطا قرار می‌گیرد. محدودیت دیگر مقاله، این بود که بیشتر شرکت‌کنندگان حاضر در آن، زنان سفیدپوست بودند. در نتیجه نتایج حاصل را نمی‌توان به سایر گروه‌ها تعمیم داد.

همچنین بخوانید: قرص ضد بارداری مردان با موفقیت آزمایش شد

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

كليه حقوق اين سایت متعلق به آژانس دیجیتال مارکتینگ نردبان مي باشد.